Namaste im Schnee Yoga zur Winter Sonnenwende

16. - 20. Dezember 2020

Wir möchten dich zum Yoga-Retreat zur Winter Sonnenwende vom 16. - 20. Dezember 2020 zu uns ins aufatmen einladen. Seit Jahrtausenden hat die Sonnenwende eine große spirituelle und emotionale Bedeutung und besonders in dieser Zeit spürt man die Kraft der Natur und holt sich neue Inspirationen und Energie.
Ein abwechslungsreiches Programm rund um Yoga erwartet dich in diesen Tagen. Kraftvolle und auch entspannende Yoga-Einheiten wechseln sich mit viel Zeit an der frischen Luft und Naturerlebnissen ab.

Täglich werden 2 Yogaeinheiten bei uns im Haus angeboten welche durch ein abwechslungsreiches Natur-Programm ergänzt werden können.
Renate Uschold ist eure Yoga-Lehrerin in diesen Tagen und Wolfgang führt euch mit den Schneeschuhen durch die unberührte Leutascher Winterlandschaft.
Johanna - unsere Kräuterbäuerin leitet das Räucher-Ritual zur Winter Sonnenwende.

Im „Namaste im Schnee – Paket“ enthalten sind:

4 x Übernachtung im Doppelzimmer mit Dusche/WC & Balkon je nach Kategorie
4 x vegetarisches Genießer-Frühstück
4 x vegetarisches 4-Gänge Menü am Abend - frisch zubereitet in unserer Schauküche
täglich 2 Yogaeinheiten
geführte Schneeschuh-Wanderung
Kräuter-Ritual mit unserer Kräuterbäuerin am Kaminfeuer zur Winter Sonnenwende
Täglich freie Benützung unseres Wohlfühlrefugium

Es gibt immer wieder die Gelegenheit untertags zum Langlaufen, Winterwandern oder Wellnessen.

Das Retreat beginnt am Mittwoch um 18.00 Uhr mit dem Abendessen und anschließender Meditation und endet am Sonntag nach dem Frühstück.

 

Biographie Renate Uschold

Renate hat vor 35 Jahren an ihrem ersten Yoga- Kurs teilgenommen und die damalige Yoga-Lehrerin prophezeite - "Du wirst mal Yoga-Lehrerin". Sie sollte Recht behalten. Renate unterrichtet Yoga seit knapp 20 Jahren mit großer Begeisterung und viel Herz. Ihre große Liebe gilt dem "Flow-Yoga" bzw. dem Tri-Yoga. Sie bezeichnet für sich dies als "Meditation in Bewegung". Offenheit ist eine weitere wesentliche Eigenschaft von ihr. So kommt es dass sie Vini-, Aeria-, Acro und Workout-Yoga unterrichtet.

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